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E-books
Como planejar e preparar refeições rápidas e saudáveis.
Para quem tem uma rotina acelerada, mas não quer abrir mão de uma alimentação saudável para a família.
Com 9 dicas de planejamento alimentar para o dia a dia + indicações de apps que auxiliam o planejamento.
Com mais de 30 receitas para café da manhã, almoço, e lanche.
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